頭痛の予防医学

医療には大きく分けて『予防医学』と『治療医学』があると前にも言ったかもしれませんが、
最近では特にここのタイトルでもある病気を未然に防ぐという予防医学がクローズアップされているよう。

近年、死因に占める割合が生活習慣病の方に高まっていて、
それらの疾患を未然に防ぐ、または軽いうちに発見するための適切な健康診断、
そして健診結果から日常生活の見直しなどが重視されているようです。

私は頭痛持ちなのですが、予防医学と言えるのかはわかりませんが
頭痛は整体で治すということが可能のようです。
頭痛と整体とはどんな関係があるのか？と言ったような声が聞こえてきそうですが
頭痛の原因でもある肩こりや体の歪みなんかが整体で治せるまたは予防できることから
頭痛は整体で治すという関連性になったようです。

日頃から整体に通って体の歪みなどが起きないようにしたり、歪みを直していくようにしていると
肩こりや腰痛はもちろん、スタイルが良くなる上に医学的にも効果があると言えそうですよね。

今後の予防医学として整体も更にメジャーになってきそうですよね！
また先ほど述べたように人間ドックや健康診断も予防医学と言われているようなので、
病気を予防すると言うのは自分のためはもちろん、家族や周りの人たちのためにもなることですから
どんどん予防できることは予防してってくださいね！